風間草祐エッセイ集2　生活編

人生の秋。そして冬へ……。今、元サラリーマンの生活回顧から見えてくる、未来のサラリーマン生活に参考となる知見の数々。生活者の魂の遍歴が、次代の魂の遍歴へ豊かに受け継がれるための一書。
まえがき
第一章 暮らしを立てる
一　働くということ -アルバイトの効用ー　
二　衣食を軽んずるなかれ -自戒の念も込めてー　
三　健康維持のための心得 -PDCA サイクルー　
四　住まいの要件 -希望と合理性ー　
第二章 家族と生きる
一　家族間コミュニケーション -主役でなく脇役たれー　
二　子育ての要諦 -何を躾しつけるかー　
三　車に歴史あり -家族の変遷とともにー　
四　ペットの一生ー家族の一員としてー　
第三章 老いを過ごす
一　シニアの家計簿 -身の丈の生活設計ー　
二　時間の有効活用 -メリハリある生活のためにー　
三　老いの覚悟 -認知症と介護ー　
四　祖先との対話 -ルーツを探るー　
あとがき