今日は、自分を甘やかす 発売日2022.12.23 著者/編集夏生さえり レーベル 出版社ディスカヴァー・トゥエンティワン ISBN9784799329153 最悪の日も最高の日も普通の日もゆるく・たのしく・ほがらかにすごす48のコツ。